Осанка – это привычное положение тела человека в покое и при движении. Формируется осанка с раннего детства и зависит от гармоничной работы мышц костной системы, связочно-суставного и нервно-мышечного аппарата, равномерности их развития. Правильная осанка-залог хорошего физического развития, крепкого здоровья
7-10 лет
8ЧЕЛ.
50 МИН
Важнейшим средством профилактики и лечения нарушения осанки является занятия физическими упражнениями на все группы мышц
В процессе наших занятий мы последовательно решаем следующие задачи, определяющие подбор упражнений:
Коррекция неправильной осанки и ее исправление. Это очень важно в раннем возрасте, тогда, когда организм еще растет и может деформироваться
Постановка физиологически правильной биомеханики у ребенка - правильные и последовательные движения тела ребенка при ходьбе, беге
Устранение спазма и перенапряжения мышц спины, которые оказывают беспокойство ребенку из-за болезненных ощущений
Восстановление нормальной физиологии различных систем организма, имеющих тесную взаимосвязь с позвоночником
Уже спустя три месяца регулярных занятий вы увидите у ребёнка улучшение состояния осанки, легкость в движениях, улучшение самочувствия и успеваемости